10-milaträning

Samling: Skidstugan

Avresa från Storegårdsparkeringen 17:30

OBS! Tiden kan komma att ändras. Håll dig uppdaterad.

Mer information kommer.

Mer inforamation kommer

Mer information kommer

Mer information kommer

Avresa från Storegårdsparkeringen 17:30

OBS! Tiden kan komma att ändras. Håll dig uppdaterad

Kontrollplockning

Samling: Ränneborg

 

Anmälan och lagindelning

Sker på plats. Ingen föranmälan krävs.

Samling

Storegård 9.00, Plats hemlig men cykel rekommenderas som transportmedel

Stämpling

Sportident kommer att användas. Ta med egen ”pinne”.

Utförande

Gängbukaveln utförs som en stafett. Stafetten består av tre sträckor.

Sträcka 1: Blå

Sträcka 2: Vit/gul

Sträcka 3: Orange/röd svårighetsgrad

Lagindelningen kommer ske enligt följande: Deltagarna delas upp i tre grupper utefter sträckorna ovan. Beroende på orienteringsförmåga väljer man den sträckan som passar en själv bäst. Justeringar görs i efterhand så att alla lag blir kompletta.

Gafflingar kan förekomma.

Medtag

Badkläder, picknickkorg och ett glatt humör

Banläggare

Cecilia Bergander

Välkomna hälsar tävlingsledningen Cecilia, Thure och Mats

Inbjudan som PDF

Mer information kommer

Ol-skolan: Kompassträning, Stjärn-ol

Samling: Tallheden drygt 2 km bortanför skidstugan. Kör mot Skurugata ytterligare drygt 2 km från skidstugan. Det hänger en skärm vid vägen där du ska svänga in på grusvägen på vänster sida av vägen.   

 

Övriga: Helhetsbana på veckans bana. Plats meddelas senare

Sprintstafett

Avresa Storegårdsparkeringen 9:00

OBS! Tiden kan komma att ändras. Håll dig uppdaterad

Sprint-ol

Samling: Eksjö, plats meddelas senare

Alla är välkomna!

Keps-ol

Samling: Skidstugan