Ungdomsträning skidor från v40
- 29 sep 2024
- Skidor
Skidträning för ungdomar hösten 2024 (födda 2016 och äldre)
Träning för barn och ungdomar utökas fr.o.m. oktober till 2 träningstillfällen/vecka vilket innebär tisdagar rullskidträning med samlingsplats Emmegi och torsdagar barmarksträning vid Skidstugan.
Efter höstlovet ersätts rullskidträningen på tisdagar med barmarksträning vid Skidstugan istället.
För mera detaljerad information angående skidträningen säsongen 2024-2025 var god se PDF-fil. Skidträning hösten 2024
Observera att enstaka träningar är gemensamma med övriga Höglandsklubbar och är då förlagda till andra platser än Emmegi och Skidstugan.”
Träningsstart för breddgruppen
- 2 sep 2024
- Skidor
Breddgruppsträning
Torsdagen den 5/9 kl 18 kör vi igång med barmarksträning för Breddgruppen. Vi ses utanför omklädningsrummen i Skidstugan. Träningen passar alla och ger en bra start på skidsäsongen. Ta med stavar om du har. Vi varierar med intervaller, träning med stavar, fartlek och styrka mm. Vi ses!
/ Helena, Malin, Josefine
Inbjudan Orsalägret 2025
- 21 aug 2024
- Skidor
Nu ligger inbjudan till Orsalägret 2025 tillgängligt
KM - skidor 9/3
- 6 feb 2024
- Skidor
I år kommer KM på skidor att genomföras 9/3 på Nässjö SKI:s tävling Nässjöjakten. Tävlingen går i klassisk stil.
Ungdomar anmäler sig i sina egna klasser liksom H21 och D21. Övriga vuxna anmäler sig i motionsklassen H21-motion eller D21-motion så bildar vi KM-klasser efter deltagarantalet från klubbens deltagare.
//Skidsektionen
ESOK:s Sylvesterlopp - 2023 blir av!
- 18 dec 2023
- Orientering, Skidor
Tack Monica och Roger som har erbjudit att ta "stafettpinnen" att genomföra ESOK:s Sylvesterlopp för 27:e gången i rad på Nyårsafton.
Första gången loppet genomfördes var Nyårsaftonen 1997.
I år kör vi igen tack vare Monica Henriksson och Roger Svärd!
Följande klasser finns:
Herrar och Damer, långa banan (9,1 km)
Herrar och Damer, mellan banan (6,4 km)
Herrar och Damer, korta banan (2,8 km)
Gemensam start för alla klasser beräknas ske runt 10,20 vid Högefälle.
Fika och prisutdelningen efter dusch och bastu.
Välkomna till förhoppningsvis en trevlig träningsrunda med lite tävling!!
Anmälningsavgiften är
20:- för ungdomar upp t.o.m 20 år
40:- för alla fr.o.m 21 år och uppåt
I avgiften ingår fika och om man har varit duktig eller har tur, något trevligt pris!
Lillis o Cinna